吃好營養早餐超重要 一日之計在于晨 椰子營養粉

吃好營養早餐超重要 一日之計在于晨

前兩天跑到三亞去避寒,今天總算回來了,果然,上海真的好冷! 這種大冷天,每天最痛苦的就是起床了,簡直是不到要遲到不起床,所以早餐總是隨便糊弄一下就搞定,吃的一點沒營養,而且口味也一般般qaq 老話說,...
早上喝一杯椰子營養粉就能滿足營養需求么?

早上喝一杯椰子營養粉就能滿足營養需求么?

有人為了多睡五分鐘,匆匆帶著椰子營養粉的獨立小包裝趕去上課,有人早上很忙碌,化妝發型搭配衣服,沒時間吃早餐,一杯椰子營養粉足以。亦或是忙于工作忙于帶小孩,對于自己的早餐,迅速飽腹就好。 如今,因為各種...